1st Indian Story ।। स्वर्णिम भारत की लेखनी

 (1) मतदान अवश्य करें ......................क्योंकि  वर्ष 2008 में राजस्थान की नाथद्वारा सीट से सी. पी. जोशी मात्र एक वोट से चुनाव हार गय थे मजे़ की बात ये हे कि उनके ड्राइवर को वोट डालने का समय नहीं मिला ।  (2) मतदान अवश्य करें......................क्योंकि  1776 में अमेरिका में एक वोट ज्यादा मिलने से जर्मन भाषा के स्थान पर अंग्रेज़ी राजभाषा बनी ।  (3) मतदान अवश्य करें........................क्योंकि  1923 में एक वोट ज्यादा मिलने से हिटलर नाजी़ पार्टी का प्रमुख बना ओर हिटलर युग की शुरुआत हुई ।  (4) मतदान अवश्य करें......................  क्योंकि 1875 में फ्रांस में मात्र एक वोट से राजतंत्र के स्थान पर गणतंत्र आया ।  (5) मतदान अवश्य करें......................  क्योंकि  1917 में सरदार पटेल अहमदाबाद म्यूनसिपल कारपोरेशन का चुनाव मात्र एक वोट से हार गये थे ।  (6) मतदान अवश्य करें ...................  क्योंकि 1998 में वाजपेयी सरकार मात्र एक वोट से गिर गई थी । Click here for your saving plans with guaranteed सुप्रभात । आपका दिन मं...

 आंतरिक बल  विचार तरंगे थोड़ा आगे बढ़ कर विश्व के परमाणुओं में फैल जाती हैं और कुछ ही सेकेंड्स में प्रतिक्रिया सहित वापिस लौट आती हैं। परावर्तित अर्थात जो तरंगे लौट कर आती हैं वे अपने में उसी तरह के और विचार लेकर लौटती हैं। जब कोई बडबडाता है तो उसी तरह के विचार दौड़े चले आते हैं। जब कोई करुणा और मीठे शब्द बोलता है तो वैसे ही मिठास के कोमल विचार मस्तिष्क में चले आते हैं। बोला और सोचा हुआ प्रत्येक शब्द एक शक्ति है, मंत्र है। इस लिये सम्भल कर और बहुत ही मीठा बोलना चाहिये। कड़वा, तीखा और निरर्थक की बकवाद की प्रतिक्रिया वैसे ही तत्वों को बढा देती है। जिस से मन में अशांति पैदा हो जाती है। किसी शब्द को मन में सोचा जाये तो वह एक विशेष गति से आकाश के परमाणुओं के बीच बढ़ता हुआ उस शक्ति तक पहुँचता है जिस को दिमाग में रखा गया है, भगवान, देवता या और कोई  सिद्ध पुरुष। संकल्प को दोहराने से, संकल्प को शक्ति मन से मिलती है। इस शक्ति के द्वारा जो शब्द दोहरा रहे हैं वह विद्युत तरंगों में बदल जाते हैं। यह विद्युत तरंगे ईष्ट से तेज़ी से बढ़ते हुए क्रम में टकराती हैं। टकराते ही उस ईष्ट से अदृश्य ...

शरीर के ये 5 संकेत बताते हैं कि आपको तुरंत शुरू कर देनी चाहिए एक्सरसाइज, गंभीर बीमार‍ियां रहेंगी दूर शरीर में आपको ये 5 लक्षण नजर आएं तो समझ जाइए क‍ि आपको एक्‍सरसाइज को रूटीन में शाम‍िल करने की सख्‍त जरूरत है, आइए करते हैं इन लक्षणों की पहचान  एक्‍सरसाइज करने से बॉडी फ‍िट रहती है और आपके शरीर कई गंभीर रोग जैसे डायब‍िटीज, थायराइड, बीपी, हार्ट ड‍िसीज आद‍ि से बच जाता है। लेक‍िन अगर आप कसरत को अपने रूटीन में शाम‍िल नहीं करेंगे तो आपका शरीर और स्‍क‍िन मुरझा जाएगी और आपको बीमार‍ियां होने लगेंगी। एक्‍सरसाइज रूटीन फॉलो करने से माइंड हेल्‍दी रहता है और बॉडी टोन्‍ड होती है। इस लेख में हम आपके शरीर में नजर आने वाले 5 ऐसे लक्षणों के बारे में बात करेंगे ज‍िनके नजर आने पर आपको तुरंत एक्‍सरसाइज करना शुरू कर देना चाह‍िए। इस व‍िषय पर बेहतर जानकारी के ल‍िए हमने लखनऊ के केयर इंस्‍टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फ‍िजिश‍ियन डॉ सीमा यादव से बात की। 1. ब्‍लड प्रेशर ज्‍यादा रहना (High blood pressure) अगर आपका ब्‍लड प्रेशर ज्‍यादातर बढ़ा हुआ आ रहा है और आप उसे कंट्रोल नहीं कर पा रहे हैं तो संभल जाएं ये एक ...

 बता चवन्नी कैसे पहुंचे,  मोदी तक आताताई आज सुरक्षा में मोदी की,  किसने है ये सेंध लगायी।। भारत का इतिहास कलंकित,  हुआ आज सबने देखा किसने ये षड्यंत्र रचा था,  चन्नी ये हमने देखा।। इंदिरा और राजीव की घटना,  शायद आज भी हो जाती मोदी जी को आज कहीं गर,  चोट जरा सी लग जाती।। सोचो कि इस देश मे अब तक, आखिर क्या हो सकता था न तुम बचते चन्नी बेटा,  न पप्पू बच सकता था।। मोदी से घबराहट है तो,  वोटिंग में बदला लेते  जैसे मोदी जीत रहा है,  वैसे तुम जीते होते।। इतने पर भी जो तुमको फिर,  धन्यवाद कहकर आया   इक इक मिनिट कीमती है  पर बीस मिनिट फंसकर आया। तुम कहते हो रस्ते से,  हम भीड़ हटा नही सकते हैं ऐसी क्या मजबूरी है जो,  आप बता नही सकते हैं।। जिस कौम से तू है आता चन्नी,  वो राष्ट्र भक्त कहलाती है सबसे ज्यादा बॉर्डर पर उनकी,  छाती ही गोली खाती है।। लेकिन तेरी इस हरकत ने,  उनको शर्मिंदा कर डाला वीरों के बलिदान को तूने,  चन्नी आज कुचल डाला।। भारत का प्रधानमंत्री,  देश का गौरव होता है तेरे जैसे बत्त...

Important Message for all  सभी के लिए महत्वपूर्ण मेसेज। The hot water you   drink is good for your throat.  गर्म पानी जो आप पीते हैं वह आपके गले के लिए अच्छा है। But this Corona virus is hidden behind the Paranasal sinus of your nose for 3 to 4 days.  लेकिन यह कोरोना वायरस आपकी नाक के परानासल साइनस के पीछे 3 से 4 दिनों तक छिपा रहता है। The hot water we  drink does not reach there.  गर्म पानी जो हम पीते हैं वहां तक नहीं पहुंचता है। After 4 to 5 days this virus that was hidden behind the   paranasal sinus reaches your lungs. 4 से 5 दिनों के बाद यह वायरस जो परानासल साइनस के पीछे छिपा हुआ था आपके फेफड़ों तक पहुंचता है। Then you have trouble breathing. तब आपको सांस लेने में परेशानी होगी। That's why it is very important to take steam,  इसलिए भाप लेना बहुत जरूरी है। Which reaches the back of your Paranasal sinus. जो आपके परानासल साइनस के पीछे पहुंचता है। You have to kill this virus in the nose with steam. आपको इस वायरस को भाप से नाक में मारना ...

 हर साल 31 दिसंबर को बहुत से लोग बताते हैं कि यह अपना नववर्ष नहीं है इसलिए हमें उसका बहिष्कार करना चाहिए। यह बात ठीक है कि अपना नववर्ष 1 जनवरी को नहीं है लेकिन यह भी ठीक नहीं है कि वर्ष भर जिस कैलेंडर का उपयोग करते हैं, केवल 1 दिन उसका बहिष्कार करने की रस्म पूरी कर लें और फिर वर्ष भर उसी का उपयोग करते रहें। इसलिए मुझे लगता है कि वर्ष भर जो लोग ग्रेगोरियन (अंग्रेजी) कैलेंडर को देखकर सारे काम करते हैं, उसी कैलेंडर के अनुसार जन्मदिन, एनिवर्सरी मनाते हैं, शादी के कार्ड पर, दुकान-मकान-प्रतिष्ठान के उदघाटन और गृहप्रवेश के आमंत्रण पत्र पर उसी कैलेंडर की तारीखें लिखते हैं, प्रतिदिन बोलचाल में जब कभी तारीख बतानी हो उसी कैलेंडर से बताते हैं, उधार कब चुकाऊंगा, घर वापस किस तारीख को आऊंगा, सामान की डिलिवरी कब होगी, टिकट कब का खरीदा है, स्कूल में परीक्षा कब है, ऐसी छोटी बड़ी बातों के लिए भी जो लोग वर्षभर अंग्रेजी कैलेंडर का उपयोग करते हैं, वे कृपया केवल आज ही के दिन उस कैलेंडर के तिरस्कार का सार्वजनिक प्रदर्शन न करें। किसी से सहायता लेकर बाद में काम निकल जाने पर उसको तिरस्कृत और अपमानित करने वाल...

 सकाश क्या है❓ सकाश देने की विधि क्या है, सकाश देने के लिए हमारा मन कैसा होना चाहिए❓ (Many Ponits from Bk राजयोगिनी उषा दीदी जी क्लास) 🌐➿🌐➿🌐➿ 👉सकाश अर्थात सकारात्मक ऊर्जा/प्रकाश। 👉🏼सकाश अर्थात शुभ वाइब्रेशन की ऊर्जा देकर किसी की मदद करना। 👉परमपिता परमात्मा शिव से शक्ति लेकर अन्य आत्माओं के कल्याण हेतु उनको शक्ति प्रदान करना इसी को सकाश देना कहते हैं। ●सकाश देने के लिए सर्वप्रथम जरूरी है:- 👉🏼हमारा मन शक्तिशाली हो,कैसी भी खराब परिस्थिति हो आप अचल,अडोल स्थिति में हो। तभी सकाश पावरफुल होगा। 👉🏼मन किसी लगाव या मोह वश न हो। मन में हलचल न हो। 👉🏼मन मे किसी एक दो के लिए भी झुकाव या घृणा न हो...बेहद की विश्व कल्याण की वृत्ति हो।करानेवाला बाबा है और आप निमित्त हो यह स्मृति रहे। 👉🏼मन मे व्यर्थ संकल्प न चले, शंका न हो कि पता नही मेरा सकाश पहुँचेगा की नही। 👉🏼 शुभ संकल्प का खजाना जमा हो। रोज की मुरली के मनन चिंतन करने से बुद्धि में शुभ संकल्प का स्टॉक जमा होता है। सकाश - मनसा सेवा तीन प्रकार से की जा सकती है।  1️⃣शुभभावना, शुभकामना द्वारा जब मन मे शुभ संकल्प चलेंगे, तो भाव...

(1) प्रथम शैलपुत्री (हरड़)  कई प्रकार के रोगों में काम आने वाली औषधि हरड़ हिमावती है जो देवी शैलपुत्री का ही एक रूप की प्रधान औषधि है यह पथया, हरीतिका, अमृता, हेमवती, कायस्थ, चेतकी और श्रेयसी सात प्रकार की होती है। (2) ब्रह्मचारिणी (ब्राह्मी)  ब्राह्मी आयु व याददाश्त बढ़ाकर, रक्तविकारों को दूर कर स्वर को मधुर बनाती है। इसलिए इसे सरस्वती भी कहा जाता है। (3) चंद्रघंटा (चंदुसूर)   यह एक ऎसा पौधा है जो धनिए के समान है। यह औषधि मोटापा दूर करने में लाभप्रद है इसलिए इसे चर्महंती भी कहते हैं। (4) कूष्मांडा (पेठा)  इस औषधि से पेठा मिठाई बनती है। इसलिए इस रूप को पेठा कहते हैं। इसे कुम्हड़ा भी कहते हैं जो रक्त विकार दूर कर पेट को साफ करने में सहायक है।  रोगों में यह अमृत समान है। (5) स्कंदमाता (अलसी)   देवी स्कंदमाता औषधि के रूप में अलसी में विद्यमान हैं. यह वात, पित्त व कफ रोगों की नाशक औषधि है. (6) कात्यायनी (मोइया)   देवी कात्यायनी को आयुर्वेद में कई नामों से जाना जाता है जैसे अम्बा, अम्बालिका व अम्बिका.इसके अलावा इन्हें मोइया भी कहते हैं.यह औषध...

 ज्यादा गैस बनती है तो न करें इन 7 चीजों का सेवन, बढ़ सकती है आपकी समस्या गैस की समस्या होने पर कई चीजों से परहेज करना चाहिए, जिससे आपकी समस्या बढ़ सकती है। साथ ही पेट संबंधित अन्य परेशानियां भी हो सकती है। आजकल के दिनचर्या के हिसाब से पेट में गैस बनने की समस्या होना बहुत सामान्य सी बात है। आजकल छोटी उम्र के बच्चों में भी गैस की परेशानी हो रही है। इसका सबसे बड़ा कारण पाचन तंत्र का सही से काम न करना है, जो ज्यादातर बच्चों में देखा जाता है। इसके अलावा कुछ उल्टा-सीधा खा लेने के कारण भी पेट में ज्यादा गैस बनने लगती है। गैस छोटी आंत में बनती है और यह अपच की स्थिति में होती है। साथ ही अगर आप सुबह का नाश्ता स्किप करते हैं तो इससे भी गैस बनती है। इससे आपको सीने में जलन और पेट में दर्द महसूस हो सकता है। इसके अलावा अगर आपके पेट में ज्यादा गैस बनती है तो आपको कुछ चीजों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए। इसके बारे में विस्तार से बताया जा रहा है। ज्यादा गैस बनती है तो इन चीजों से करें परहेज 1. चाय  बहुत से लोगों को चाय बहुत पसंद होती है। लेकिन खाली पेट में चाय पीने से आपको गैस की शिकायत हो स...